Nevýhody CBD krémů: Na co si dát pozor při nákupu a používání

Rychlý přehled hlavních rizik

• Nejasné složení: Mnoho krémů obsahuje minimum aktivního CBD.
• Interakce s léky: I při vstřebávání přes kůži může dojít k reakcím.
• Alergické reakce: Konopný olej nebo přidané vůně mohou vyvolat podráždění.
• Vysoká cena: Často platíte za marketing, ne za účinný koncentrát.

Když marketing převáží nad účinky

Největším problémem u CBD krémů je to, že se staly obrovským trendem dříve, než jsme měli jasná pravidla pro jejich výrobu. To znamená, že na trhu najdete produkty, které mají v názvu „CBD“, ale ve skutečnosti obsahují jen stopové množství kanabinoidů. Je to takzvaný „CBD washing“.

Koupíte si krém za tisíc korun a zjistíte, že hlavní složkou je levná parafínová vazelina, do které někdo kápnul pár kapek levného konopného oleje. V takovém případě neřešíte nevýhody látky samotné, ale nevýhodu vyhozené peněze. Jak poznáte podvod? Podívejte se na seznam ingrediencí (INCI). Pokud je CBD nebo konopný extrakt až na konci seznamu, za očekávaný efekt se pravděpodobně nedočkáte.

Dalším problémem je stabilita. Kanabinoidy jsou citlivé na světlo a teplo. Pokud je krém prodáván v průhledném skle nebo v plastové tubě, která propouští vzduch, účinné látky degradují mnohem rychleji. Po dvou měcích používání tak můžete mít v rukou jen drahý zvlhčovovač bez jakýchkoliv terapeutických vlastností.

Možné vedlejší účinky a alergie

CBD je obecně považováno za bezpečné, ale kůže je největší orgán našeho těla a ne každá na něj reaguje stejně. Jedním z nejčastějších problémů jsou kontaktní dermatitidy. Často není viníkem samotné CBD, ale přidané složky, jako jsou syntetické vůně, konzervanty nebo emulgátory, které mají produkt udržet krémovou.

Pokud máte citlivou pleť, může dojít k pocitu pálení nebo zčervenání. Je to zvláště riskantní u produktů, které kombinují CBD s ostatními aktivními látkami, jako jsou kyselinové peelingy nebo retinol. Kombinace silného exfoliačního prostředku a CBD krému může u některých lidí vyvolat hyperreaktivitu kůže.

Nezapomeňte, že CBD krémy mohou mít i komedogenní vlastnosti. Znamená to, že některé typy konopného oleje mohou u náchylných lidí zatykat póry a vyvolávat akné. Pokud jste náchylní ke vysypkám, může se stát, že vám krém, který měl pleť zklidnit, paradoxně způsobí nové pupíky.

Interakce s léky a systémový dopad

Mnoho lidí si myslí, že krém je bezpečný, protože se ne vstřebává do krve tak jako kapsle nebo oleje pod jazyk. To je ale mýtus. I když je absorpce přes kůži nižší, určité množství CBD se do krevního oběhu dostane.

Zde přichází hlavní riziko: interakce s léky. CBD ovlivňuje enzymy v jatech, konkrétně cytochrom P450, které pomáhají tělu odbourávat léky. Pokud užíváte silná antipsychotika, antikoagulanty (ředidla krve) nebo některé léky na epilepsii, může i lokální aplikace CBD v extrémně velkých množstvích teoreticky ovlivnit hladinu těchto léků v krvi.

Sice je pravděpodobnost u jednoho krému malá, ale pokud používáte CBD krém na celé tělo několikrát denně a zároveň berete předepsané léky, je rozumné se poradit s lékařem. Je to stejné jako u jakékoliv jiné aktivní látky - méně není vždy více, a více není vždy lepší.

Srovnání typů CBD krémů a jejich rizik

Praktické rady: Jak minimalizovat rizika?

Aby vás CBD krém spíše pomohl než naštval, držte se několika jednoduchých pravidel. První z nich je test na malém kousku kůže. Naneste krém na vnitřní stranu zápěstí a počkejte 24 hodin. Pokud se objeví svědění nebo rudost, produkt hned vyhoďte.

Druhým krokem je kontrola certifikátů. Seriózní výrobce vám vždy poskytne CoA (Certificate of Analysis). To je dokument z nezávismece laboratoře, který potvrzuje, kolik CBD v krému skutečně je a zda neobsahuje těžké kovy nebo pesticidy. Pokud firma CoA nemá, s největší pravděpodobností prodává jen „voda s konopným obrázkem“.

Nakonec se zamyslete nad svým cílem. Chcete jen hydratovat pleť? Pak je CBD krém zbytečný luxus. Chcete zmírnit zánět nebo bolest svalů? Pak hledejte krémy s vyšší koncentrací (nad 500 mg CBD na tubu). Všechno pod tím je spíše kosmetický doplněk než terapeutický prostředek.

Kdy CBD krém raději nepoužívat?

Existují situace, kdy je aplikace CBD krému prostě špatný nápad. Prvním z nich jsou otevřené rány a hluboké řezné zranění. CBD krémy nejsou sterilní výrobky. Nanášení krému s vůněmi a konzervanty do otevřené rány může vést k infekci nebo silné podráždění tkání.

Druhou kontraindikací je akutní alergie na konopí nebo rostliny z čeledi konopákovitých. I když je CBD izolováno, u velmi citlivých jedinců může dojít k křížové reakci.

Posledním bodem je používání v kombinaci s velmi silnými kyselinami (např. vysoký procentní podíl kyseliny glykolové). Kyseliny narušují kožní bariéru, což umožňuje CBD proniknout mnohem hlouběji a rychleji, což může u některých lidí vyvolat neočekávanou systémovou reakci nebo silné pálení.